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牛皮癣患者生活中应该注意哪些

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 时间:2015-04-30
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  牛皮癣是一种很常见的慢性炎症性皮肤疾病,发作时瘙痒难忍,抓破后易感染发炎,随后扩散使病情恶化。那么怎么才能减轻这些状况呢?牛皮癣患者生活中应该注意哪些?下面有请黑龙江省青年医学会附属医院的医师为你介绍。

  首先就应该从认识上解决,患者要有一个良好的心态,不要过度担忧自己的病情,积极乐观的面对。精神紧张、长期压抑会影响人体的内分泌系统,使得病情的治疗效果大打折扣。同时还可以适当的放松,培养兴趣爱好,缓解自己的情绪。

  牛皮癣患者会有明显的瘙痒感,如果搔抓受伤,会使病毒流出继而感染其他部位,因此要避免抓挠。同样的在洗澡的时候,也不能用力搓揉,要轻柔的擦洗,不要剥脱皮屑,以免造成局部感染影响治疗,使病程延长。特别是对于女性来说,当月经来临时,要特别注意保护自己,因为此时女性身体免疫力下降,要小心其它疾病的感染。

  好不用碱性的洗浴用品,在沐浴完后可给皮肤涂抹一些保湿的护肤品,锁住皮肤水分,以防皮肤过于干燥。冬天天气干燥的时候,患者皮肤可能皲裂,此时一定要注意做好保湿工作,不要让皮肤太过干燥,这样也是容易使得牛皮癣再次发作的,所以冬天要注意保湿。

  由于牛皮癣的病发于个人体质相关,因此想要更好的抵抗牛皮癣,患者就必须提高自己的抵抗力和免疫力。坚持多做运动,增强自己的体质。平时要注意加强营养,保证身体的新陈代谢。多吃一些水果蔬菜等富含维生素的食品,不要吃海鲜、辛辣刺激性食物,忌酒。

  另外对于严重的牛皮癣患者来说他们更要适当多吃些高蛋白的食物,就比如牛奶、鸡蛋、猪肉和豆类等,这些食物能使人的大脑产生一些特殊的化学物质,可消除抑郁情绪。

  哈尔滨青年皮肤科的医师温馨提醒你,以上就是牛皮癣患者生活中应该注意哪些的介绍,相信通过以上注意事项的了解,你能做好牛皮癣生活中的护理保养工作了,希望你的病情早日有效恢复。如果你还有什么疑问,可以咨询我们的在线医师。

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