怎样更好的预防湿疹发生

　　 引起湿疹的因素有很多，生活中这种皮肤病防不胜防，稍加不注意，就会引发到自己身上，久治无果，令很多患者苦不堪言，医师指出:只要认真对待生活细节方面，预防湿疹是一件很轻松的事，那么，怎样更好的预防湿疹发生?下面我院医师为你解答，希望对您有所帮助。

　　 怎样更好的预防湿疹发生?下面是哈尔滨治疗湿疹的专科医院--黑龙江省青年医学会附属医院皮肤病医师为您分析出的结果:

　　 湿疹是较好顽固的一种疾病。尤其是慢性患者，大都通过很长时间的治疗也难以痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是"不治之症"，由于湿疹发病原因极为复杂，所以给治疗带来困难。患者应该与医师合作，建立治好的信心，在运用药物治疗的同时，生活起居上要注意自我保护。具体有以下几点预防措施。

　　 一、寻找诱发因素。

　　 湿疹是一种由多种内中因素引起变态反应的急性、亚急性或慢性皮肤病。它的病因及发病机制相当复杂，涉及体内、中多种因素，所以常反复发作，患者应对湿疹的发病因素，发展规律和防治方法有一定认识，以便能积极配合医师治疗。

　　 二、调节精神，劳逸结合。

　　 当机体处于过度疲劳，精神紧张等情况下，神经及内分泌系统发生一系列的相应变化，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子的易感性增高，从而导致湿疹的发生及加重。所以应尽量消除精神方面的致病因素，避免精神紧张、焦虑、压抑或抑郁，保持乐观稳定情绪;生活耍有规律，睡眠充足，避免过劳;保持大便通畅，这些都可以减少湿疹的发病。

　　 三、避免再刺激。

　　 湿疹可能是多种因素相互作用后发生在皮肤的一种迟发型变态反应，避免再刺激是预防湿疹的重要一环。患者应尽量减少来自中界的不良刺激，如阳光直晒、热水洗烫、用力搔抓、过多的使用肥皂、不适当的中用药等;衣着应较宽松、轻软，避免毛制品或化纤制品、衣被勿过暖;冬季淋浴不宜过勤，注意保持皮肤清洁及润泽，避免继发感染。

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