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青春痘的治疗保持乐观的心态很重要

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 时间:2014-12-01
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  如何预防青春痘?这是许多人心中的疑问,尤其是青少年朋友,到了青春期就很容易患上这种病。青春痘作为一种慢性炎症性疾病,一旦患上青春痘可不是什么小事。日常生活中,很多人在患上青春痘后,可谓是到处求医却始终无法将青春痘较好治疗,从而严重的影响到了患者造成的生活质量。下面就让来自黑龙江省肤康医院的医师来告诉大家,常见的青春痘预防工作有哪些。


  卫生工作需做好:青春期的男女皮脂分泌旺盛,过量的皮脂会堆积在毛孔,这些皮脂对细菌来说可是丰富的“营养品”。如果我们经常不注意面部的清洁卫生,如经常用手摸脸等,就很容易使细菌污染脸面,这时,如果脸上已长了青春痘,那青春痘会加重,如果脸上还没有,则大大提高了生长青春痘的机会。而且在治疗过程中,注意清洁也非常重要。


  饮食需合理:疾病的出现于我们的饮食是有很大关联的,很多人在生活中不注意饮食,结果导致患病。由于皮脂分泌过量是产生青春痘的主要原因,因而凡是能增加皮脂产生的食物都应该少吃,如:油炸食品、肥肉、奶油、甜食;刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒、蒜、辣椒、胡椒等。


  作息要有规律:在我们的生活中,很多人都有熬夜的习惯,不管是工作需要还是通宵游戏,都是导致青春痘的一大因素,晚上没有休息好,第二天早上脸上就长了青春痘。这就说明睡眠同青春痘的生长有着密切的关系。医学研究表明:皮脂腺也具有“生物钟”规律,到了晚间,如果没有正常入睡,这就延长了皮脂腺的活动周期,从而刺激皮脂分泌过量,导致青春痘的产生。


  保持乐观的情绪很重要:其实有时候青春痘不需要药物进行治疗,只需要保持良好的心态,对疾病的有效恢复有很大的帮助。让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐,后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消失了。他的爱女的亲身实践和体验已成为其心理疗法的有效实例。


  以上哈尔滨皮肤病医院医师为大家介绍的就是预防青春痘的措施,相信大家都有所了解。只要大家能够坚持做好以上的预防工作,青春痘是不会来找你麻烦了的,温馨提示:青春痘虽然是一种较为顽固的疾病,但是只要患者们在发病初期能够及时就诊,再做好相应的护理工作,青春痘还是很好对付的。在此,如果您还有什么疑问或需要咨询的话,可以点击下面的在线咨询,让我院的医师来为您做出专业的讲解。

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